酸,但是他确定里面有糖分,而糖分对于一个在野外生存的人,简直就是宝贝。 但白小帆知道,自己想要好好地活下去,至少还需要其他食物,不能只以桑莓为食。他需要摄取蛋白质和糖分,最好能有一点脂肪,然后就是其他的矿物质。他曾经看过《人类简史》这本书,其实人类的基因适应的不是现代社会的生活,甚至不是农业社会的生活,而是适应古老祖先采集狩猎的生活。人类需要不断地进食,就意味着要不断地采集和狩猎。人类没办法抵抗油脂和糖。123。因为这些能够为他们提供生存下去重要的营养素。 “要搞到蛋白质,就得狩猎,或者是采集到坚果,不过这个森林里,危险太多了。”白小帆深刻地认识到自己的处境,他不觉得自己能够好运地很快结束这个游戏,他已经做好了长期奋战的准备,既然要长期奋战,他就得让自己活得健康一...