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甚至是对交往之人也有严格限制。 而内丹派则截然不同，它强调的是通过内炼的方式，修炼自身的精气神，以求达到养生的目的。 具体修炼方式是将人体拟作炉鼎，通过“止念”“入静”“内观”“坐忘”“辟谷”“吐纳”“练己”和“炼药”等方式，最终将体内的精、气、神凝结成丹。 这种炼丹方式更加注重内在精神的修炼与提升，追求的是心灵的净化与升华。内就是指身体内部，丹就是指小而圆的精神意识产物。 姜启惊讶地发现，关于炼丹的典籍介绍，书中依然提到了《三才契同论》这部典籍。 认为它不但是“集各种仙法于大成”，也是炼丹术外丹派和内丹派共同奉为经典的着作，有“万古丹经王”之称。 书中介绍，根据《三才契同论》的理论，整个宇宙仿佛是一个庞大的...